Закаливание- как основной метод здоровьесберегающей технологии

 Консультация  На тему: «Закаливание, как один из методов здоровье сберегающих технологий»

В настоящее время одной из наиболее важных и глобальных проблем является состояние здоровья детей. Вырастить здорового ребёнка - вот самое главное, что необходимо сделать нам, педагогам дошкольных учреждений. Полноценное физическое развитие и здоровье ребёнка- это основа формирования личности.

Я бы хотела остановиться на одном из важных звеньев в системе физического воспитания детей - закаливание.

Ещё в советские времена к закаливанию детей подходили очень серьёзно.И следует сказать, что тогда дети сами по себе были ещё не столь ослаблены и больны, как сегодня. И пусть прошло не так уж и много времени, но поменялось буквально всё: генетика, нагрузки, темпы и образ жизни, качество питания и экология. Мы в своей старшей группе стали следовать традиции выращивать зелёный лук и потом употреблять в пищу, чеснок как в пищу так и для запаха ( циркуляции воздуха ) в помещение. 

И сейчас, с наступлением тепла, кроме босохождение по массажным коврикам мы внедрили ополаскивание прохладной водой, как после физкультурных  занятий так и после сна. Обтирание полотенцем, массаж ушных раковин и глаз.

После сна - умывание прохладной водой ,полоскание ротовой полости. 

Приступать к закаливанию детей можно, только если они полностью здоровы. Всегда следует учитывать медицинские показатели и врачебные рекомендации для каждого отдельного ребенка

В программу закаливания в детском саду должны входить методы, предусматривающие воздействие разных закаляющих факторов: воды, воздуха, температур, солнечных и ультрафиолетовых лучей, механических и прочих раздражителей. 

 Воспитатели и родители должны понимать, что процесс закаливания – это целый комплекс мероприятий, связанных между собой и дополняющих друг друга, которые обязательно повторяются изо дня в день. Только так оздоровление детей будет эффективным. Но еще раз отметим, что родители с воспитателями должны быть заодно. Нет ни единого ребенка, которому закаливание абсолютно противопоказано. Могут быть временные перерывы или ослабления, но в целом рекомендуется закалять всех детей, причем начинать никогда не поздно.  Поэтому всем родителямрекомендуем закаливать своих  детей и дома и в саду. И хочется чтобы закаливание стало носить постоянный характер в нашей повседневной жизни. И родители не боялись закаливать своих детей водными процедурами. 

Всем здоровья и благополучия!!!